吃下了顶级筑基丹，按正常来说，锻身期大约三十五天左右就能完成。但龙涛记得龙家家主的话，他们龙家人想要成功筑基，百日筑基至少得熬到接近七十天。

也就是说，他在锻身期得坚持四十五天到五十天，标准必须往上品甚至完美筑基靠。可光是这前十天的功夫，就已经让他真切地感受到，后面的路会有多难走。

这段时间，他基本就是以身体为熔炉，以欲念为火，引导体内的灵气冲刷打磨着肉身的每一寸，骨骼、经脉、血肉、五脏六腑。每一口呼吸都是在淬火，每一次心跳都是在锻打。

这也是为什么筑基最好的年龄，就是十六到二十多岁这个年纪，因为这个年纪的欲火是最旺盛的，年纪太小身体还没发育好，年纪太大嘛……可能就需要别的药物辅助了，终归都差点意思。

而龙涛更是不缺这种欲火，脑子里随便翻一翻明烛、雅羲、小影、干娘那些身影，他就炉火大旺。

但这也带来一个问题，也是筑基期间最关键的问题，这股欲火到底要怎么在维持住的同时，又控制住。

首先肯定不能把这股火给压下去，那就别筑基了，但一直不压下去的话，青春期的少年少女，在几十天的时间内，要保证元阳元阴不泄掉，也是一个很关键的难点。

毕竟这种事不是意志力能解决的，时间一长，睡觉做梦时都会泄掉的。

宗门当然也为弟子们的青春期烦恼操碎了心，各种方法手段也是层出不穷，目前也算有了一个相对比较可靠的流程。

简单点说就是，锻身期的前二十天，靠着自身意志和功法，自己坚持下去。

二十天后，当觉得靠功法都支撑不下去时，就要上丹药和法器了，内外兼顾，保持元阳不泄，没别的办法，说白了还是硬熬。

筑基最大的难点就是，你不能把自己变成一个无欲无求之人，反而必须要让那股欲火始终燃烧，配合灵气丹药淬炼肉身。

就在这样肉体和精神的双重折磨中，龙涛也渡过了百日筑基的第一个月，今天他脑子里，想的全都是小影，这也是他给自己的一个限制，每天尽量只想一个女人，想多了他怕把持不住。

……

而就在同一时间，主峰下的栖霞镇。

今天难得放假的小影终于带着自己的灵龟宠物出来闲逛了，原本她还准备回家看看的，结果师尊织影在放她出门时，笑眯眯地补了一句，“你少爷闭关筑基了。”

小影总觉得，师尊肯定就是故意逮着这个时候，才给自己放假的。

正当她想着，少爷不在，小姐今天也在主峰上课，好像没必要用宝贵的假期回去时，她的目光无意间被街角一道身影勾住了。

那是一个约莫七八岁的小女孩，一头引人注目的银发，这还不算什么，银白色头发的人在修仙界也不算少见，但让她的脚步慢下来的，是那孩子生得实在太好看了，而且那张脸，她越看越觉得有几分眼熟。

更让她意外的是，那女孩似乎也注意到了她，停下脚步，转过头来看了她一会儿，脸上浮起一层比她还要惊讶的表情，像是认得她似的。